A Prefeitura, por meio da Superintendência de Saúde, da Atenção Básica e da Vigilância em Saúde, monitora as condições climáticas e articula ações de prevenção e orientação para reduzir os riscos à saúde relacionados às mudanças climáticas, protegendo a população e fortalecendo a resposta dos serviços de saúde.
O fenômeno climático El Niño pode provocar alterações nas temperaturas e no regime de chuvas, favorecendo períodos de calor intenso, tempo seco e, em algumas regiões, chuvas acima da média. Essas condições podem aumentar os riscos à saúde e favorecer a proliferação do mosquito Aedes aegypti, transmissor da dengue e da chikungunya.
O calor intenso e o tempo seco também podem contribuir para o agravamento de doenças respiratórias e cardiovasculares, especialmente entre crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas. A baixa umidade e a poluição do ar podem aumentar sintomas como tosse, irritação das vias respiratórias e falta de ar, enquanto o calor excessivo pode sobrecarregar o organismo e agravar problemas cardiovasculares.
Como se proteger
Hidrate-se
Beba água regularmente ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.
Dê atenção especial a crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas.
Prefira refeições leves e alimentos ricos em água, como frutas e verduras.
Proteja-se do calor
Evite exposição prolongada ao sol e atividades físicas intensas nos horários mais quentes.
Use roupas leves, claras e confortáveis.
Mantenha os ambientes arejados e procure locais frescos durante os períodos de maior calor.
Redobre os cuidados com crianças, idosos, gestantes e pessoas com problemas cardíacos ou respiratórios.
Cuide da saúde respiratória
Evite locais com fumaça, poeira e poluição sempre que possível.
Em períodos de baixa umidade, mantenha-se hidratado e observe o surgimento ou agravamento de sintomas respiratórios.
Pessoas com doenças respiratórias ou cardiovasculares devem seguir as orientações de seus profissionais de saúde.
Combata a dengue e a chikungunya
Elimine recipientes que possam acumular água.
Mantenha caixas-d'água, tonéis e outros reservatórios sempre bem tampados.
Limpe calhas, lajes e ralos regularmente.
Utilize telas, roupas que cubram o corpo e repelente, seguindo as orientações do fabricante.
Faça uma vistoria em sua casa pelo menos uma vez por semana para eliminar possíveis criadouros do Aedes aegypti.
Fique atento aos sinais de alerta
Em caso de tontura, fraqueza intensa, náuseas, dor de cabeça, falta de ar, desmaio ou piora de doenças preexistentes durante períodos de calor intenso, procure atendimento em um serviço de saúde.